30 jours de bonheur quotidien
Je te propose aujourd’hui un accès simple, direct, gratuit au bonheur. Un bonheur immédiat, à court terme et à cultiver sur le long terme. Et tu peux le mettre en application dès aujourd’hui…
Intéressé•e de prendre en main ton bien-être ? Jette un coup d’oeil à cette vidéo…
Tu peux t’inscrire dès maintenant à ce programme sur 30 jours de bonheur quotidien. Tu bénéficie ainsi de mon soutien et suivi sur toute la durée du challenge. Nous allons le réaliser ensemble…
Et souviens-toi…
Le bonheur est possible,
Christophe André
il vaut mieux aller à sa rencontre qu’en écouter le récit.
Plus une minute à perdre, fais le premier pas dès maintenant !
Ce programme n’est plus disponible.
À tout de suite.
Questions fréquentes
Ce programme est-il ouvert à tous ?
Absolument ! La seule condition est d’avoir la capacité de marcher. Les objectifs de ce challenge sont adaptables à tes habitudes, ta condition physique… Je t’en parle dès ton inscription.
Si tu marche très peu, tu vas tirer de grands avantages de ce programme. Les lister serait bien trop long, je n’ai fait qu’en effleurer quelques-uns dans la vidéo. Pour t’en convaincre, le mieux reste de participer 😉
Si tu marche déjà beaucoup, tu connais déjà les bénéfices de cette activité. Ce programme peut dès lors t’aider à pratiquer plus régulièrement afin de pérenniser et cumuler les bénéfices sur le long terme.
J’habite en ville et je mène une vie très urbaine, ce programme est-il adapté ?
Tout à fait ! Une grande partie des participants habitent en zone urbaine.
Dans ce programme tu vas notamment découvrir comment améliorer ton état de santé global avec quelques astuces particulièrement bien adaptée à la ville.
Ce programme est-il gratuit ou payant ?
Ce programme est entièrement gratuit.
Combien de temps dure le programme ?
Je te propose un accompagnement sur 30 jours afin de t’aider à instaurer l’habitude d’aller marcher tous les jours. En pratiquant quotidiennement sur 30 jours, quelque soit ton objectif quotidien, tu vas sentir concrètement tous les bienfaits qu’apporte la marche.
Libre à toi, par la suite, de continuer à pratiquer. Tu peux même recommencer le challenge pour un nouveau mois si tu as encore besoin d’un « coup de pouce motivation » 😉
Tu ne trouves pas la réponse à ta question dans la liste ? Envoie-la moi et je te réponds au plus vite…