Le savoir-faire pour vivre heureux en nature

La randonnée, en moyenne et haute montagne, en autonomie, demande un certain savoir-faire. C’est le cas pour passer des moments mémorables en nature, pour y prendre un maximum de plaisir et pouvoir t’y ressourcer pleinement.
Si ce savoir-faire peut paraître évident à une personne qui a toujours évolué en montagne, cela peut ne pas l’être si tu n’es pas familier avec ce type de milieu.
Et je ne vais certainement rien t’apprendre en te disant que, pour demeurer en sécurité, il y a certaines règles à connaître, certains comportements à appliquer. Au début, tu devras les mettre en pratique consciemment. Jusqu’à ce qu’ils deviennent un réflexe, une seconde nature, qu’ils fassent partie de toi, de ta manière d’être.
C’est sur ce chemin que je propose de t’accompagner : développer un savoir-faire, des habitudes, des compétences, dans l’évaluation des risques, le choix et l’utilisation du matériel, l’entraînement, les réflexes à développer, l’alimentation, l’orientation, la gestion de l’effort… Il y a tellement à découvrir !
Je te propose que nous le fassions ensemble, pas à pas, de manière pratique, concrète, sur le terrain. C’est uniquement là que la théorie prend tout son sens !
Avec à la clé : un plaisir est un bonheur infini à te retrouver dans cette nature magique qui enseigne paix, bonheur et joie de vivre !